Le massage assis offre détente, élimination des tensions, diminution du stress.

Il se pratique sur la personne entièrement habillée et dure de 15 à 30 minutes, en fonction de la demande. Il traite principalement le dos, la nuque, la tête, les bras et les mains.

Il est particulièrement pratiqué en entreprise et lors de séminaires ou journées de formation.